皆様　こんにちは☀️

６月に入り雨の多い季節となってきましたね😭

季節の変わり目は体調も変わりやすく免疫も落ちやすくなります👂

お口の状態も変わりやすく、歯ぐきが腫れたり、虫歯が痛んだりと症状が出やすくなります😂

痛む前に歯医者さんでチェックして頂きトラブルの少ないお口の状態にしてくださいね💁

 

さて今回は歯ぎしり、食いしばりのご案内です💁‍♀️

皆様、ふと無意識にお食事中以外に歯が当たっている事はありませんか？

特に就寝中などは無意識に噛んでいることが多いかと思います🛌

当院に通院中の患者様からもよくご相談いただくことが多いです。

ご相談内容としては

・歯が欠けてきた気がする

・歯ぎしり。食いしばりが気になる

・就寝中につけるマウスピースを作りたい

・食いしばりで顎が痛い

・歯が欠けて痛い、沁みる　治療したい

・根が折れて痛い、食べ物食べると痛い

などなどこちらはほんの一部の実際の患者様のお悩みですが本当に多くの方がお悩みであることが日々診療させて頂いて実感しております🧐

むし歯の治療や歯周病の治療以外にも歯ぎしり、食いしばりの治療も必要になってきます💪

では実際に歯ぎしりが歯に及ぼす影響がどのようなものがあるか見ていきましょう👀

1️⃣　歯、詰め物の影響：歯がすり減る、折れる　詰め物が欠ける、壊れる

2️⃣　顎の影響：起床時の顎の重だるさ、痛み　顎が痛い、開けづらい、閉じづらい　骨隆起

3️⃣　体への影響：頭痛、肩こり（筋肉の緊張によるもの）

以上のものが考えられます。

次に歯ぎしりの原因について見ていましょう👀

1️⃣　日常のストレス

2️⃣　疲労

3️⃣　不安

4️⃣　睡眠障害（レム睡眠時の浅い眠りが関与）

5️⃣　飲酒、喫煙　カフェインの過剰摂取（交感神経が優位になり睡眠の質を下げる）

以上のものが言われています😂

さて皆様　このような症状はありませんか？

1️⃣　起床時に顎が痛い、疲れている

2️⃣　舌の横に歯の痕がある

3️⃣　頬の内側に白い線がある

4️⃣　下顎の裏側に骨隆起がある

以上の症状が当てはまる方は、食いしばり、歯ぎしり、顎関節症の疑いが考えられます🧠

そんな方にナイトガード（マウスピース）治療がございます💁‍♀️

ナイトガードとは？

就寝時の歯ぎしりや食いしばりから歯のすり減り、顎の負担。詰め物の破損を防ぐためのマウスピースです👄

歯医者さんにて患者様個人に合わせて専用の歯型に合わせて型取り致します🦷

ナイトガードをすることで

1️⃣　歯へのダメージを軽減

2️⃣　顎関節症の予防、症状緩和

を期待できる治療内容です☺️

保険診療で可能（３割負担で3000〜5000円）

ナイトガードを作成されたい方はぜひまなべ歯科までご連絡くださいね📱

０７２ー８１２ー２２１２

門真市常称寺町１８ー２１　フリーディオ門真III １０１

２４時間ネット予約可能

常時歯科医師２人体制で診療中（女性ドクターも在籍しております）